성장마인드1 개발 계발: 개인 성장과 자기계발의 중요성 1. 자기 이해의 시작 개인의 성장 과정에서 자기 이해는 가장 첫 번째로 중요한 단계이다. 자신의 생각과 감정, 가치관을 이해하는 것은 앞으로 나아갈 방향을 설정하는 데 필수적이다. 자신의 내면을 들여다보는 것은 쉽지 않지만, 이를 통해 진정한 자신을 발견할 수 있다.많은 사람들이 외부의 평가에 따라 자신을 정의하거나 중요성을 두지만, 자기 이해는 스스로의 내면을 깊이 파고드는 작업이다. 자신의 강점과 약점을 인식하면 더 나은 의사결정을 내릴 수 있다. 삶의 목표를 설정하기 위한 첫걸음은 나 자신을 아는 것이다.자신의 감정 상태를 이해하는 것은 다른 사람들과의 관계에서도 유리하다. 감정을 인식하고 표현함으로써 소통이 원활해지며, 이는 건강한 관계 구축에 유리하다. 자기 이해를 통해 내가 무엇을 원하는지.. 2025. 1. 16. 이전 1 다음